Apakah Hipertensi Bisa Disembuhkan

By | October 29, 2016

Banyak sekali penderita hipertensi yang bertanya Apakah Hipertensi Bisa Disembuhkan ? Hal tersebut akan kami jelaskan pada kesempatan kali ini, maka silakan simak !!!

Apakah Hipertensi Bisa DisembuhkanHipertensi atau sering di kenal dengan darah tinggi merupakan kondisi di mana kekuatan aliran dari darah terhadap dinding arteri anda cukup tinggi, yang mana kondisi seperti ini di kenal sebagai “pembunuh diam-diam” karena jarang sekali memiliki gejala yang jelas.

Meskipun penyebab utama hipertensi belum di ketahui secara pasti, akan tetapi sebagian besar kasus ini di sebabkan oleh seiring bertambahnya usia, yang man bisa meningkatkan anda menderita hipertensi.Selain itu juga, beberapa faktor pemicu terjadinya hipertensi diantaranya :

  • Seseorang yang berusia di atas 65 tahun.
  • Mengkonsumsi garam secara berlebih.
  • Memiliki kelebihan berat badan.
  • Faktor riwayat keluarga.
  • Kurang mengkonsumsi makanan buah dan sayuran.
  • Jarang melakukan olahraga.
  • Terlalu banyak mengkonsumsi kopi atau minuman lain yang mengandung kafein.
  • Sering mengkonsumsi minuman yang mengandung alkohol.

Jika anda memiliki tekanan darah 130 per 90 atau 130/90 mmHG, berarti anda memiliki tekanan sistolik 130 mmHG dan tekanan diastolik 90 mmHG.Angka normal tekanan darah seseorang yaitu berada di bawah 120/80 mmHG.

Untuk itu anda akan di anggap mengidap hipertensi atau tekanan darah jika hasil dari pemeriksaan tekanan anda mencapai 140/90 mmHG atau lebih tinggi dari itu.

Biasanya seseorang yang terkena hipertensi akan merasakan gejala tertentu diantaranya :

  • Akan merasakan sakit kepala yang cukup parah.
  • Mudah sekali kelelahan dan kebingungan.
  • Mengalami masalah pada penglihatan.
  • Akan merasakan nyeri dada.
  • Kesulitan untuk bernafas.
  • Denyut jantung tidak teratur.
  • Adanya darah dalam urin (kemungkinan besar komplikasi ke ginjal).
  • Berdebar di dada, leher atau telinga.

Apabila anda merasakan salah satu gejala seperti di atas sebaiknya segera atasi dengan melakukan pemeriksaan ke dokter.Karena tekanan darah yang tidak terkontrol mampu menyebabkan pasien jatuh ke dalam kondisi yang cukup kritis yaitu bisa menyebabkan kegagalan organ seperti serangan jantung dan stroke.

Cara Mencegah Hipertensi

Meskipun hipertensi tidak bisa di sembuhkan secara total dan hanya bisa di kontrol saja dengan mengubah pola hidup lebih sehat lagi, untuk itu anda perlu melakukan beberapa hal seperti di bawah ini :

  • Melakukan olahraga secara teratur dengan frekuensi 3 kali perminggu dan durasi minimal 30 menit.
  • Harus bisa mengontrol berat badan supaya tetap ideal.
  • Kurangi asupan makanan yang berlebih.
  • Hindari mengkonsumsi makanan yang di olah dengan cara di goreng.
  • Perlu meningkatkan konsumsi makanan yang mengandung serat seperti buah dan sayur.
  • Hindari kebiasaan buruk seperti merokok dan mengkonsumsi minuman yang mengandung alkohol.
  • Konsumsi Obat Hipertensi Yang Bagus

Jika anda melakukan perubahan gaya hidup sehat tersebut namun, tekanan darah masih saja meningkat atau tetap tinggi, sebaiknya cepat konsultasikan kepada dokter untuk di lakukan pemeriksaan fisik secara mennyeluruh.

Demikianlah informasi yang bisa kami sampaikan pada kesempatan kali ini mengenai Apakah Hipertensi Bisa Disembuhkan semoga bermanfaat dan bisa menjawab rasa ingin tahu anda serta terimakasih atas kunjungannya.

Apakah Anda Ingin Terhindar Dan Ingin Mencegah Terkena Penyakit Hipertensi ? Jika Benar Silakan KLIK DISINI Untuk Mencegahnya !

Baca Juga Artikel Lainnya :

by post : Obat Herbal Hipertensi Terbaik

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *